Warum Berührung manchmal mehr kann als Entspannung
Wenn ich Frauen frage, warum sie zu mir für eine Massage in Dresden kommen, höre ich natürlich oft: „Mein Nacken ist total verspannt.“ Oder: „Mein Rücken könnte es wirklich mal gebrauchen.“
Aber ziemlich oft kommt noch ein anderer Satz:
„Ich wollte einfach mal etwas für mich machen.“
Und ich glaube, da steckt eigentlich ganz schön viel drin.
Denn wie oft machen wir das wirklich? Uns Zeit nehmen, ohne dass diese Zeit irgendeinen Zweck erfüllen muss. Ohne etwas abzuarbeiten, für jemanden da zu sein oder schon wieder darüber nachzudenken, was als Nächstes dran ist.
Vielleicht ist genau das einer der Gründe, warum ich Massage und Berührung so sehr mag.
Wenn plötzlich mal niemand etwas von dir will
Unser Alltag ist voll. Und ich glaube, wir merken manchmal überhaupt nicht mehr, wie sehr wir uns daran gewöhnt haben.
Wir funktionieren. Wir kümmern uns. Wir haben Dinge im Kopf, an die wir noch denken müssen. Und selbst wenn wir eigentlich Feierabend haben, läuft irgendwo im Hintergrund trotzdem noch die Liste weiter.
Und dann liegst du plötzlich auf einer Massageliege.
Warm eingepackt. Augen zu.
Und für diese Zeit will einfach mal niemand etwas von dir.
Ich finde, allein das kann schon unglaublich wohltuend sein.
Du musst auch nicht sofort entspannen. Das funktioniert sowieso nicht auf Knopfdruck. Manchmal braucht der Körper erstmal eine Weile, bis er überhaupt merkt: Okay, hier passiert jetzt nichts mehr. Ich darf wirklich liegen bleiben.
Und genau deshalb mag ich es, langsam zu arbeiten.
Berührung ist für mich viel mehr als ein Massagegriff
Natürlich habe ich Massagetechniken gelernt. Ich weiß, welche Griffe ich anwenden kann und wie ich mit Verspannungen arbeite.
Aber das allein ist für mich noch keine gute Massage.
Mich interessiert genauso, was ich unter meinen Händen spüre. Wo hält der Körper fest? Wo braucht es vielleicht weniger statt mehr? Wo darf ich bleiben, anstatt direkt zum nächsten Griff weiterzugehen?
Und genau deshalb ist auch nicht jede Massage bei mir gleich.
Manchmal braucht es mehr Druck. Manchmal weniger. Manchmal merke ich, dass eine Frau unglaublich schnell tief entspannt. Und manchmal braucht es erstmal Zeit, überhaupt auf dieser Liege anzukommen.
Beides ist vollkommen okay.
Denn du musst bei mir nichts können. Nicht einmal entspannen. 😄
Dieses Gefühl, einfach nur empfangen zu dürfen
Das ist wahrscheinlich der Teil, den ich an meiner Arbeit am meisten liebe.
Du liegst da und musst nichts zurückgeben.
Du musst kein Gespräch am Laufen halten. Du musst dich nicht um mich kümmern. Du musst nicht überlegen, ob es mir gerade gut geht oder ob noch irgendetwas erledigt werden muss.
Du darfst einfach empfangen.
Wärme. Berührung. Ruhe. Zeit.
Und vielleicht klingt das erstmal nach etwas ganz Einfachem. Ich glaube aber, dass genau das für viele von uns im Alltag gar nicht so selbstverständlich ist.
Wir sind ziemlich gut darin, zu geben.
Beim Empfangen wird es manchmal schon schwieriger.
Muss ich erst völlig verspannt sein, um mir eine Massage zu erlauben?
Nein. 😄
Und ich finde diesen Gedanken tatsächlich wichtig.
Eine Massage muss nicht erst dann sinnvoll sein, wenn der Nacken weh tut, der Rücken dichtmacht oder du das Gefühl hast, dringend etwas gegen deinen Stress unternehmen zu müssen.
Du darfst eine Massage auch buchen, weil du Berührung liebst.
Weil du dich nach Ruhe sehnst.
Weil du deinen Körper wieder ein bisschen mehr spüren möchtest.
Oder ganz einfach, weil du denkst:
Das würde mir gerade richtig guttun.
Das reicht.
Meine Female Balancing Massage in Dresden
Genau aus diesem Gefühl heraus ist auch meine Female Balancing Massage bei Lightfullness entstanden.
Eine Ganzkörpermassage für Frauen, bei der ich mir bewusst Zeit nehme. Für deinen Körper, aber auch für das Ankommen davor und die Ruhe danach.
Ich möchte nicht, dass du nach der letzten Berührung sofort aufspringen und wieder funktionieren musst. Deshalb darfst du nach deiner Massage noch liegen bleiben und nachruhen.
Vielleicht gehst du danach mit einem weicheren Körper nach Hause. Vielleicht ist dein Kopf ruhiger. Vielleicht bist du herrlich müde. Oder du merkst einfach nur:
Boah. Das habe ich gerade gebraucht.
Und genau das darf es sein.
Wenn du Lust bekommen hast, dir selbst diese Zeit zu schenken, findest du meine aktuellen Termine für eine Massage in Dresden-Striesen direkt über meine Online-Buchung.
Ich freue mich, wenn du bei mir ankommst. 🤍