Reiki

Reiki
Zeit zum Auftanken

Manchmal braucht es keinen weiteren Impuls.

Keine neue Methode.

Keinen nächsten Schritt.

Manchmal tut es gut, einfach für einen Moment anzuhalten.

Reiki ist für mich genau so ein Raum.

Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.

Nichts erreichen.

Nichts optimieren.

Sondern einfach da sein darfst.

Viele Menschen merken erst in solchen Momenten, wie erschöpft sie eigentlich sind. Wie viel Anspannung sie die ganze Zeit getragen haben. Wie lange sie schon funktionieren.

Während einer Reiki-Session darf das Nervensystem zur Ruhe kommen. Der Körper darf loslassen. Gedanken dürfen leiser werden.

Jeder Mensch erlebt Reiki anders.

Manche spüren Wärme.

Manche werden ganz still.

Manche schlafen ein.

Und manche fühlen hinterher einfach mehr Ruhe und Weite in sich.

Was ist Reiki?

Reiki stammt ursprünglich aus Japan.

Das Wort setzt sich aus den Begriffen „Rei“ (universell) und „Ki“ (Lebensenergie) zusammen.

Für mich ist Reiki vor allem eine Einladung zur Präsenz.

Eine Einladung, wieder mit dem eigenen Körper, den eigenen Empfindungen und dem gegenwärtigen Moment in Kontakt zu kommen.

Durch sanfte Berührung und eine achtsame, meditative Präsenz entsteht ein Raum, in dem du wahrnehmen darfst, was gerade da ist.

Ohne etwas verändern zu müssen.

Ohne etwas wegmachen zu müssen.

Unsere Gefühle, Gedanken und Empfindungen begleiten uns jeden Tag. Oft sind wir so beschäftigt, dass wir sie kaum noch wahrnehmen.

In der Ruhe einer Reiki-Session entsteht häufig wieder ein Zugang zu dem, was in uns lebendig ist.

Reiki kann dich unterstützen, wenn …

du dich erschöpft fühlst.

du das Gefühl hast, ständig funktionieren zu müssen.

dein Alltag sehr voll ist.

du schlecht abschalten kannst.

du dir bewusst Zeit für dich schenken möchtest.

du dich nach Ruhe, Entspannung und Regeneration sehnst.

du wieder mehr mit dir selbst in Verbindung kommen möchtest.

So läuft eine Reiki-Session ab

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit zum Ankommen.

Vielleicht gibt es etwas, das dich gerade beschäftigt. Vielleicht möchtest du einfach nur eine Pause vom Alltag.

Nach einem kurzen Gespräch darfst du es dir auf der Liege bequem machen.

Während der Behandlung liegst du bekleidet und darfst einfach empfangen.

Nichts tun.

Nichts leisten.

Nichts richtig machen.

Die Reiki-Session dauert etwa 60 bis 70 Minuten.

Anschließend bleibt Zeit zum Nachspüren und für einen kurzen Austausch.

Insgesamt solltest du etwa 80 bis 90 Minuten für deinen Termin einplanen.

Energieausgleich

Reiki-Session
ca. 80–90 Minuten inklusive Ankommen und Nachgespräch

89 €

Termin auf Anfrage

Ein Moment nur für dich

Manchmal braucht es keine Antwort.

Keine Entscheidung.

Keine Veränderung.

Manchmal reicht ein Raum, in dem du für eine Weile einfach sein darfst.