Hi, schön, dass du da bist.
Willkommen bei Lightfullness.
Ein Ort für bewusste Berührung, Bewegung und Entspannung.
In meinem Studio in Dresden-Striesen begleite ich Menschen mit unterschiedlichen Angeboten, die eines gemeinsam haben: den Blick auf den ganzen Menschen.
Mal steht die Berührung im Mittelpunkt. Mal die Bewegung. Mal die Stille.
Was mir dabei besonders wichtig ist? Dass du dich wohlfühlst, Vertrauen fassen kannst und die Zeit bei mir wirklich deine Zeit ist.
Ich freue mich auf dich. 🧡
Einfach mal nichts müssen
Vielleicht brauchst du gerade keinen weiteren Input.
Keine neue Methode.
Keine Selbstoptimierung.
Sondern einfach einen Raum,
in dem dein Nervensystem mal weich werden darf.
Über mich
Ich bin Susann.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu funktionieren und sich selbst dabei immer weiter zu verlieren.
Viele Jahre war ich vor allem für andere da.
Bis ich irgendwann gemerkt habe, wie weit weg ich eigentlich von mir selbst war.
Yoga, Körperarbeit und mein eigener Weg haben mir geholfen, wieder langsamer zu werden.
Wieder zu spüren.
Wieder bei mir anzukommen.
Heute erschaffe ich Räume für Menschen,
die sich nach Ruhe, Verbindung und einem Ort sehnen, an dem Sie einfach sein dürfen.
Mein Weg
Yogalehrerausbildung – Yoga Vidya
Yin Yoga – Martina Honecker
Female Health Yoga & Massage – Cocoon Yoga
Reiki Grad 1 & 2 sowie Reiki Meisterschaft i.A. – Merle Seemann
Klang Yoga – Emily Hess
sowie weitere Workshops und Fortbildungen
Meine Räume für Deine Auszeit
Manchmal braucht es keinen weiteren Input.
Keine neue Aufgabe.
Sondern einfach einen Ort,
an dem du kurz durchatmen kannst.
Mit Yoga, Retreats, Massagen und Räumen,
in denen du einfach mal loslassen darfst.
Mehr Verbindung.
Mehr du.
Deine Auszeit beginnt hier
Retreats
Ein Wochenende zum Durchatmen.
Mit Yoga, gutem Essen, Ruhe, Verbindung und ganz viel Zeit für dich.
Ohne Druck.
Ohne festes Müssen.
Einfach gemeinsam sein.
Yoga
Sanftes Yoga zum Ankommen.
Zum Spüren.
Zum Loslassen.
Für Menschen, die sich nach mehr Ruhe und Verbindung sehnen —
ganz ohne Leistungsdruck.
Massage
Ein Raum für Ruhe, bewusste Berührung und Entspannung.
Weich.
Erdend.
Langsam.
Zeit, in der du einfach mal loslassen darfst.